Bu yazımızda mükemmelliyetçilikten kurtulma nasıl olur sizler için bunu inceleyeceğiz. Mükemmelliyetçilik genel olarak standartları yüksek bir çıtada tutar ve hedefinize ulaşmanızı imkansız hale getirebilir. Zaten söylemesi zor bir kelime, ne kadar hayırlı olabilir ki?
Surfer Mentality aslında bir sörfçünün içinde bulunduğu anın ve karşısına gelen eşsiz dalganın tadını çıkarmasının basit ve güçlü bir uygulamasıdır. Dalganın sona ereceğini bilmesine rağmen, her zaman daha fazla dalganın geleceğinin farkındalığıyla, şu anda yaşadığı dalganın tadını sonuna kadar çıkarmasıdır diyebiliriz.
Müteşekkir olmak ya da diğer adıyla minnettar olmak fiziksel ve zihinsel anlamda derinlemesine etkiye sahip önemli bir duygudur. Hatta insanların hissedebileceği en güçlü duygulardan biridir. İngilizce postlarda sıklıkla karşımıza çıkan hali ile “gratitude” kökenleri latince minnettarlık ve şükran anlamına gelen gratia kelimesine dayanmaktadır.
Hayata karşı çok savaşçı yaklaşan survivor kişiler bile zaman zaman yeni motive olma yolları arıyor olabilir. Bazen de motivasyonu ararken harekete geçmede zorlanıyor olabilirsiniz. Aslında pozitif değişime giden yolda günlük hedeflerin yani küçük adımların öneminden daha önce bahsetmiştik.
Enerji nasıl korunur diye merak edenleri bu yazıyla aydınlatmayı, hatta daha iyisi, sarsarak onlara gerçekleri hatırlatmayı hedefliyoruz.
Bugün biraz da Flow State nedir ne değildir konuşalım istiyoruz. Tanımlaması, örnekleri ve incelemesiyle başlı başına ele alalım, malum modern zamanlar, kendini akışa bırakırken bile kafaya sahip çıkmak lazım.
Bu sıralar hepimizin enerjisinde dalgalanmalar var. Bu yüzden Enerjinizi Yükseltmenin Yolları yazısını derlemenin faydalı olacağını düşündük. Garip bir zamandan geçtiğimizi hepiniz fark etmişsinizdir. Biz bu durumun post travmatik covid depresyonuyla alakalı olduğunu düşünüyoruz. Belki de bu durum ülkenin gittikçe arap… Continue Reading →
İçimden Çalışmak Gelmiyor diye kendimizi motive etmekten kaçınıp durduğumuz, odak süremizin de iyice kısaldığı bu dönemde sizler için (ve tabii ki bir de kendimiz için) bu yazıyı hazırlamak istedik. Çoğu insan için kendini motive etmek oldukça zordur. Bir görev, ödev,… Continue Reading →
Kendine yatırım yapmak hayatınızı değiştirme yolunda atabileceğiniz en sağlam adımlardan biridir. Bu konuyu beraber inceleyelim.
© 2024 cartcurtblog — Powered by WordPress
Theme by Anders Noren — Up ↑